Existe um momento na vida da mulher que seu eu interior grita por algo mais que elogios externos. Eles são bons, mas não o suficientes para preencher o que lhes falta. É nesse momento que se olhar através do espelho da vida pode nortear seus novos passos. Neste artigo você verá pontos que trilham o despertar da mulher que se redescobriu.
“Ela descobriu que a liberdade começa quando a opinião alheia deixa de ser espelho.”
— Clarice Lispector
A autos sabotagem silenciosa: como identificá-la e quebrar esse ciclo
Quando você tem sonhos, projetos e principalmente vida, mas se anula não leva adiante seus projetos e sonhos, e isso acontece de forma inconsciente também, e em função de pessoas ou coisas, isso é autossabotagem silenciosa. Deste modo, O despertar da mulher que se redescobriu é o meio pelo se consegue identificar esses ciclos de autossabotagem e buscar os meios de mudanças para uma identidade autentica e promissora.
“Redescobrir-se é como nascer de novo: dói, mas salva.”
— Rupi Kaur
O impacto das redes sociais na construção (ou destruição) da autoestima
Este tópico é tão relevante quanto a água para nosso corpo. Estamos vivendo um momento de avanço tecnológico enorme. Entretanto, há 10 anos não era assim. Atualmente, cada pessoa têm no mínimo uma rede social, e isto não é ruim até certo ponto, pois as pessoas devem ser lembradas que a vida real não é igual nas redes sociais. Vemos constantemente relatos de pessoas que precisam se afastar das redes sociais para ficar bem consigo mesma, e voltar à vida normal, isto é sobre autoestima, identidade e autoconhecimento. Logo, a autoestima construída nas redes sociais é superficial.
Autoestima e limites: aprender a dizer “não” sem culpa
A aquisição de novos hábitos são libertadores para à vida. Pois, hoje adquire-se problemas emocionais, como depressão, ansiedade e autoestima baixa, entre outros, porque não sabem ou não conseguem dizer NÃO. E acabam por carregar um fardo muito pesado por simplesmente não conseguirem serem elas mesmas. Faça o teste por 7 dias dizendo NÃO para pessoas e coisas que não te faz bem e se liberte desse peso.
“Quando uma mulher desperta, ela deixa de se enxergar como reflexo e passa a ser presença.”
— Lya Luft
Conclusão:
Em suma, a jornada de redescoberta é reconhecer que a verdadeira beleza nasce de dentro. Quando a mulher se reconecta com sua essência, ela entende que não precisa da validação externa para se sentir suficiente. A autoestima floresce no autoconhecimento, no autocuidado e no amor-próprio. É um processo contínuo, mas libertador. Afinal, quem se ama de verdade, brilha sem precisar de aplausos.
FONTE: Escrita Helena Maria
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